我不確定對方算不算恐怖情人？

如果您的伴侶經常控制您的行蹤、檢查手機、限制社交、言語羞辱、威脅傷害自己或您，這些都是恐怖情人的特徵。即使不確定，也建議先諮詢，我們會協助您評估。

離開恐怖情人安全嗎？

分手確實是最危險的時期，這也是為什麼需要專業協助。我們會制定周全的安全計畫，確保您在離開的過程中受到保護。

只要有足夠的證據（如威脅訊息、傷害照片、錄音等），申請保護令的成功率很高。我們會協助您蒐集和整理相關證據，提高核發的機率。

費用依據服務內容和所需的保護程度而定。我們理解受害者的經濟壓力，會提供合理的收費方案，初次諮詢完全免費。

一句話結論：恐怖情人不一定會動手。精神控制、情緒勒索、言語暴力與跟蹤騷擾都屬於常見樣態。離開的關鍵不是勇氣，而是順序——先確保人身安全與證據，再進行法律程序，才不會在最危險的時候失去保護。

控制您的行蹤、檢查您的手機、動不動就威脅要傷害自己或您……您知道這段關係不正常，但每次想離開，對方的威脅就讓您退縮。您已經在恐懼中活了太久，是時候尋求專業幫助了。

恐怖情人不一定會動手打人。精神控制、情緒勒索、言語暴力、跟蹤騷擾都是恐怖情人的常見行為。許多受害者在關係中逐漸失去自信，甚至認為「一切都是自己的錯」。如果您正在經歷這些，請記住：這不是您的錯，您值得被好好對待。

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專業評估目前的危險程度，制定周全的人身安全保護計畫。

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蒐集對方的跟蹤、威脅、騷擾等行為證據，為申請保護令或提告做準備。

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協助申請保護令、提告妨害自由等法律程序，配合法律諮詢提供完整保護。

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安排專業心理諮商，修復長期精神虐待造成的心理創傷，重建自信。

若正面臨立即危險，請撥打 110 報警；113 保護專線提供 24 小時諮詢與協助。保護令的種類與聲請方式見保護令有哪幾種。